Une technique fondée sur des respirations profondes et des abdominaux hypopressifs qui permet d’obtenir un ventre plus plat, une taille affinée, une meilleure digestion et moins de ballonnements.

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La méthode Body by Anouk t’invite à un changement durable. Son approche et ses conseils sont uniques pour des entraînements techniques, ludiques et complets. Ton bien-être est à portée de main.

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